5 Penyebab Lelah Mental, Salah Satunya Kebiasaan Berkata 'Iya'

- 5 Oktober 2022, 10:00 WIB
ilustrasi seseorang yang mengalami kelelahan mental
ilustrasi seseorang yang mengalami kelelahan mental /pexel

Sikap ini sering disebut people pleaser. Sikap ini sering menuruti kemauan dan memprioritaskan orang lain dibandingkan dirinya sendiri.

Sikap ini biasanya ditunjukkan dengan selalu mengiyakan permintaan, arahan, dan ajakan orang lain tanpa memikirkan diri sendiri.

Baca Juga: Google Mematikan Platform Gaming Berbasis Cloud Stadia pada 18 Januari Mendatang

Orang dengan sikap people pleaser sering memiliki rasa tidak enak yang tinggi hingga akhirnya merasa lelah sendiri karena selalu menuruti orang lain.

Ada baiknya jika People pleaser belajar untuk mengatakan 'tidak' jika memang tidak ingin melakukannya.

 

2. Ingin Terlihat Sempurna

Mengusahakan yang terbaik bukan berarti terobsesi mengejar kesempurnaan. Tak selamanya kita mendapatkan kesempurnaan dari setiap hal yang telah kita usahakan sebelumnya.

 

3. Membandingkan Diri dengan Orang Lain

Halaman:

Editor: R. Adi Surya


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x