Network
Baca Juga: Yuk Simak Penjelasan Cara atasi Rambut Kering
5. Olahraga yang Memakai Raket
Mulai dari olahraga bulu tangkis, tenis, atau ping pong, semua jenis latihan yang menggunakan raket membuat seseorang akan menggerakkan tangannya lebih banyak untuk digerakkan.
Gerakan tangan secara intensif ini yang mampu mengencangkan perut.
6. Zumba
Bosan dengan gerakan yang itu-itu saja? Kamu bisa mencoba senam zumba nih Detikers.
Zumba sendiri cocok untuk meratakan perut buncit, karena dalam 1 jam bisa membakar sekitar 1.000 kalori dalam tubuh. Dengan iringan musik yang bisa membuat semangat untuk bergerak, pastinya gerakan apa pun akan terasa menyenangkan dan mudah diikuti.***
