Network
Pedoman Tangerang - Lakukan tips ini sebelum mendatangan temapt vaksinasi.
Vaksin dilansir dari corona.jakarta.go.id adalah produk biologi yang berisi antigen berupa mikroorganisme atau bagiannya atau zat yang dihasilkannya yang telah diolah sedemikian rupa sehingga aman, yang apabila diberikan kepada seseorang akan menimbulkan kekebalan spesifik secara aktif terhadap penyakit tertentu.
Vaksin bersifat wajib bagi warga Indonesia demi melindungi diri dari virus Covid-19.
Selain untuk menjaga imun tubuh agar kebal dari virus, beberapa transportasi umum mengharuskan surat vaksin sebagai syarat penumpang yang akan bepergian.
Baca Juga: Fotografer Reuters Ditembak Taliban saat Meliput Perang di Afghanistan
Bagi kamu yang akan mengikuti vaksinasi, berikut tips yang dapat kamu lakukan beberapa hari sebelum vaksin:
Pastikan tubuh dalam kondisi fit, hindari pemicu demam seperti nekat hujan-hujanan saat bepergian.
Konsumsi makan-makanan bergizi seimbang untuk meningkatkan kesehatan kamu. Bila kamu menderita darah tinggi, diabetes dan kolesterol hindarilah makanan pemicu penyakit tersebut.
Tidur cukup 7-8 jam untuk membuat tubuh kamu lebih bugar. Dengan kebiasaan kecil ini organ tubuh kamu dapat lebih sehat untuk menerima vaksin
Hindari diri dari stress dan pemicu stress. Lakukan hobby dan aktivitas yang kamu sukai untuk membuat mood mu lebih menyenangkan
