Buah-Buahan Yang Bisa Mencegah Diabetes, Tanpa Sadar Ini Yang Sering Dikonsumsi

Pedoman Tangerang - Penderita diabetes harus mengontrol dan memilik jenis makanan yang dikonsumsi, termasuk buah-buahan.

Dikutip pedomantangerang.pikiran-rakyat.com dari laman dinkes.kukarkab.go.id yang berjudul "Buah ini aman untuk penderita diabetes bagian 1" dan judul "Buah ini aman untuk penderita diabetes bagian 2", pada 5 mei 2022 simak penjelasannya berikut ini.

Berikut, daftar buah-buahan yang aman dikonsumsi penderita diabetes:

Baca Juga: Link Nonton Film KKN Di Desa Penari Versi Uncut Ramai Dibicarakan, Ada Apa?

1. Ceri

Buah ceri mengandung kalium tinggi dan dikemas dengan antioksidan yang akan meningkatkan sistem daya tahan tubuh Anda.

Karena ceri memiliki musim tanam yang pendek, mungkin sulit untuk membuatnya segar.

Namun, ceri kaleng 6 bisa menjadi pengganti yang bagus selama tidak dikemas dalam gula.

2. Grapefruit