Network
Kandungan serat dalam buah Naga membuat perut kenyang lebih lama.
Kondisi ini jelas membantu diet dengan mengurangi jumlan asupan kalori.
2. Kaya akan serat.
Serat makanan adalah karbohidrat yang lama dicerna tubuh dan banyak manfaat kesehatan potensial.
3. Membantu melawan penyakit kronis.
Penyakit seperti diabetes tipe 2, tekanan darah tinggi, sampai serangan jantung dapat dicegah dengan buah Naga.
Kandungan kaya antioksidan di buah Naga bisa menetralkan radikal bebas.
Senyawa penting seperti polifenol, karotenoid, dan betacyanin menyehatkan untuk tubuh.
4. Menjaga dan meningkatkan kesehatan usus.
Kandungan prebiotik dalam buah Nafa berpotensi untuk meningkatkan kesimbnagan bakteri baik di dalam usus.
