Ingin Rontokkan Lemak? Simak Tips dr. Zaidul Akbar

- 12 Oktober 2021, 12:36 WIB
dr. Zaidul Akbar
dr. Zaidul Akbar /Tangkapan layar youtube.com / dr. Zaidul Akbar Official

Jika hal tersebut dilakukan, maka resiko orang terjangkit penyait lebih sedikit dan orang akan lebih mudah dalam mengobati penyakit.

Kalau tips tersebut anda pakai, mudah-mudahan, bisa mengobati penyakit itu gampang banget," ucap dr. Zaidul Akbar.

Baca Juga: Newcastle Tancap Gas, 4 Bintang MU Langsung Jadi Incaran Mereka

Itu juga sebabnya Nabi Muhammad SAW tidak makan lagi setelah sholat Isya.

Dr. Zaidul Akbar menyampaikan, "Jadi jika ingin sehat, kalau malam jangan makan,".

Menurut dokter Zaidul Akbar cara mudah merontokkan lemak adalah dengan perbanyak waktu tidur.

Baca Juga: Prakerja Gelombang 22 Akan segera dibuka, Pahami jika ingin benar-benar lolos

"Rasulullah SAW sehabis isyak tidak makan, tapi tidur. Jadi cara kita untuk merontokkan lemak, sebenarnya paling gampang banyakin tidurnya," kata dr. Zaidul Akbar.

"Banyakin dalam konteks yang positif ya. Karena dalam ilmu Sains, orang yang tidur 7-8 jam tubuhnya bisa membakar lemak sendiri,"tambahnya.

"Tidur bisa membakar lemak karena waktu tidur tubuh tidak makan atau puasa", ucap dr. Zaidul Akbar

Halaman:

Editor: R. Adi Surya


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x