Network
Pedoman Tangerang - Indonesia mengalami peningkatan jumlah penderita COVID 19 dalam 1 bulan terakhir. Tak jarang penderita Covid-19 merupakan orang orang disekitar kita, seperti teman kuliah teman kerja dll.
Saat terkena mau tidak mau mereka harus menjalani isolasi mandiri. Makanan yang bergizi akan membantu untuk mempercepat proses penyembuhan, apalagi jika makanan tersebut merupakan pemberian kita sebagai teman dan kerabat mereka.
Tak hanya membuat mereka tercukupi kebutuhan nutrisi nya, mereka pun akan merasa ada dukungan moral dari kita sebagai teman/kerabat nya.
Baca Juga: Kiprah Seniman Bali Sinta Tantra, Karyanya Populer di Inggris
Lalu, makanan apakah yang dapat kita berikan kepada mereka? Yuk simak jawaban nya dibawah ini:
Olahan Telur
Tak bisa dipungkiri kandungan protein dan karbohidrat dalam telur sangat baik untuk kesehatan tubuh, telur dapat menjadi salah satu pilihan yang baik untuk di konsumsi penderita covid19 karena kebutuhan gizi penderita COVID 19 menjadi tertutup.
Selain dapat diubah menjadi berbagai macam olahan yang lezat telur juga sangat mudah didapatkan.
Baca Juga: Suka dengan Dunia Kecantikan? Wajib Follow 3 Akun Instagram Ini
Sayuran Hijau
