Pedoman Tangerang - Para ahli menyarankan setidaknya minum tujuh hingga delapan gelas setiap hari, bagaimana dengan minum air hangat di pagi hari?
Para peneliti telah membuktikan, minum air hangat di pagi hari memberikan manfaat untuk kesehatan.
Terutama ketika anda secara teratur minum air hangat di pagi hari akan melihat perubahan pada tubuh.
Baca Juga: Simak Tips Sehat untuk Hilangkan Stres
Selain itu, minum air hangat di pagi hari akan membuat anda merasa segar dan sehat.
Kulit dan rambut juga diuntungkan ketika minum air hangat di pagi hari.
Tim Pedoman Tangerang telah merangkum 10 manfaat minum air hangat di pagi hari, Senin 31 Mei 2021.
Baca Juga: Manfaat Sinar Matahari Pagi Untuk Kesehatan Tubuh
Berikut 10 Manfaatnya :