Resep Jamu Tradisional untuk Menurunkan Kolesterol

Pedoman Tangerang - dResep Jamu Tradisional untuk Menurunkan Kolesterol.

Kolesterol merupakan salah satu penyakit yang paling umum di Indonesia. Penyakit ini ditandai dengan meningkatnya kadar kolesterol jahat (LDL) dalam darah. LDL yang tinggi dapat menyebabkan berbagai penyakit berbahaya, seperti penyakit jantung, stroke, dan penyakit pembuluh darah lainnya.

Ada berbagai cara untuk menurunkan kolesterol, salah satunya adalah dengan mengonsumsi jamu tradisional. Jamu tradisional dipercaya dapat membantu menurunkan kadar kolesterol jahat dan meningkatkan kadar kolesterol baik (HDL).

Berikut ini adalah beberapa resep jamu tradisional untuk menurunkan kolesterol:.

1.Jamu kunyit asam

Kunyit merupakan salah satu bahan alami yang memiliki banyak khasiat, termasuk menurunkan kolesterol. Kunyit mengandung senyawa kurkumin yang dapat membantu menurunkan kadar kolesterol jahat dan meningkatkan kadar kolesterol baik.

 Resep jamu kunyit asam:

100 gram kunyit