Olahraga saat Sakit Gigi? Awas, Bisa Memperburuk Rasa Sakit!

Pedoman Tangerang - Olahraga saat Sakit Gigi? Awas, Bisa Memperburuk Rasa Sakit!

Olahraga merupakan salah satu aktivitas yang penting untuk menjaga kesehatan tubuh. Namun, bagaimana jika kita sedang sakit gigi? Apakah boleh berolahraga?

Awas, Bisa Memperburuk Rasa Sakit Gigi tersebut!

Secara umum, olahraga saat sakit gigi tidak dianjurkan. Hal ini karena olahraga dapat meningkatkan aliran darah dan detak jantung, yang dapat memperburuk rasa sakit gigi. Selain itu, olahraga juga dapat membuat mulut kering, yang dapat menyebabkan gigi lebih rentan terhadap kerusakan.

Namun, ada beberapa jenis olahraga ringan yang masih boleh dilakukan saat sakit gigi. Olahraga ringan tersebut antara lain:

Jalan kaki

Bersepeda

Yoga