Pedoman Tangerang - 4 Resep Menu MPASI untuk Bayi 6 Bulan, Cocok Untuk Balita Yang Susah Makan.
Makanan pendamping ASI (MPASI) merupakan makanan yang diberikan kepada bayi mulai usia 6 bulan sebagai tambahan ASI. MPASI penting untuk memenuhi kebutuhan nutrisi bayi yang semakin bertambah.
Bagi bayi yang susah makan, pemberian MPASI menjadi tantangan tersendiri bagi orang tua. Berikut ini adalah 4 resep menu MPASI untuk bayi 6 bulan yang cocok untuk balita susah makan :
1. Bubur Ayam Wortel
Bahan-bahan:
100 gram beras
50 gram wortel
100 gram ayam
1 liter air
Cara membuat:
Cuci bersih beras, wortel, dan ayam.
Potong-potong wortel dan ayam.
Masak beras dengan air hingga menjadi bubur.
Tambahkan wortel dan ayam yang sudah dipotong-potong.
Masak hingga wortel dan ayam matang.
2. Bubur Bayam Ikan Salmon
Bahan-bahan:
100 gram beras
50 gram bayam
50 gram ikan salmon
1 liter air
Cara membuat:
1. Cuci bersih beras, bayam, dan ikan salmon.
2. Potong-potong bayam dan ikan salmon.
3. Masak beras dengan air hingga menjadi bubur.
4. Tambahkan bayam dan ikan salmon yang sudah dipotong-potong.
Masak hingga bayam dan ikan salmon matang.
3.Bubur Pisang Alpukat
Bahan-bahan:
100 gram beras
1 buah pisang
1 buah alpukat
1 liter air
Cara membuat:
1. Cuci bersih beras.
2. Kupas pisang dan alpukat.
3. Haluskan pisang dan alpukat.
4. Masak beras dengan air hingga menjadi bubur.
Tambahkan pisang dan alpukat yang sudah dihaluskan.
Aduk hingga rata.
Baca Juga: Ramadhan Berkah, Resep Buka Puasa Menu Hidangan Salmon Steak Fried
4. Bubur Labu Kuning Telur
Bahan-bahan:
100 gram beras
50 gram labu kuning
1 butir telur
1 liter air
Cara membuat:
1. Cuci bersih beras dan labu kuning.
2. Potong-potong labu kuning.
3. Masak beras dengan air hingga menjadi bubur.
4. Tambahkan labu kuning yang sudah dipotong-potong.
5. Masak hingga labu kuning matang.
6. Kocok telur hingga mengembang.
7. Tambahkan telur yang sudah dikocok ke dalam bubur.
8. Aduk hingga rata.
Resep-resep di atas menggunakan bahan-bahan yang mudah ditemukan dan disukai oleh bayi.
Selain itu, resep-resep tersebut juga mengandung nutrisi yang penting untuk pertumbuhan dan perkembangan bayi, seperti protein, karbohidrat, lemak, vitamin, dan mineral.
Baca Juga: Ramadhan Berkah, Resep Buka Puasa Steak Air Fryer. Enak dan Simpel
Baca Juga: Resep Jamu Tradisional untuk Menurunkan Kolesterol
Baca Juga: Resep Menu Bekal Untuk Anak Sekolah Praktis
Semoga bermanfaat.***