Pedoman Tangerang - Pengertian depresi adalah penyakit medis yang umum dan serius yang secara negatif memengaruhi perasaan manusia (gangguan depresi mayor), termasuk memengaruhi cara berpikir dan bagaimana Anda bertindak. Depresi ini bisa diobati maupun dicegah.
Depresi menyebabkan perasaan sedih dan kehilangan minat pada aktivitas yang sejatinya kerap Anda nikmati.
Bahkan depresi dapat menyebabkan berbagai masalah emosional dan fisik, hingga menurunkan kemampuan Anda untuk berfungsi di lingkungan sosial, tempat kerja dan di rumah.
Baca Juga: Nafas Tak Sesak Lagi! dr Zaidul Akbar Cukup 4 Bahan Herbal Ini, Penyakit Asman Sembuh
Gejala depresi dapat bervariasi dari ringan hingga berat. Penyebabnya pun setiap individu juga bisa berbeda.
Menurut berbagai studi, wanita lebih mungkin mengalami depresi daripada pria. Bahkan ada yang mengalami reaksi depresi dengan cara yang berbeda.
Inilah pengertian depresi menurut para ahli psikolog
Depresi menurut Beck dan Alford (2009) merupakan sebuah gangguan psikologis yang ditandai dengan penyimpangan perasaan, kognitif, dan perilaku individu. Individu yang mengalami gangguan depresi dapat merasakan kesedihan, kesendirian, menurunnya konsep diri, serta menunjukkan perilaku menarik diri dari lingkungannya.
Baca Juga: Obat Kuat Herbal Untuk Para Suami, dr Zaidul Akbar: Cukup Gunakan 3 Bahan Ini!
Santrock (2003) menjelaskan bahwa terdapat istilah suasana hati yang tertekan (depressed mood) di mana seseorang mengalami kesedihan dan beberapa afeksi negatif lainnya dalam kurun waktu yang tidak terlalu lama karena kegagalannya dalam menjalankan tugas tertentu. Depresi menunjukkan gejala-gejala seperti munculnya perilaku dan emosi yang mencerminkan afeksi negatif.
Nolen-Hoeksema dan Hilt (2008) mendefinisikan depresi sebagai sebuah gangguan emosi dan perilaku yang muncul secara bersamaan membentuk pola tertentu. Tingkat keparahan depresi dapat dipengaruhi oleh perbedaan tingkat gejala yang meliputi penyimpangan perilaku beserta perubahan emosi.
Depresi juga dijelaskan dalam Diagnosticand Statistical Manual of Mental Disorders V (2013) yang merupakan gangguan psikologis yang ditandai dengan munculnya kesedihan, perasaan hampa, perasaan sensitif, disertai dengan gejala somatis dan kognitif. Gejala-gejala tersebut dapat mempengaruhi fungsi dan kemampuan individu dalam melakukan Kegiatan sehari-hari.
Berdasarkan teori yang telah dijelaskan sebelumnya, dapat disimpulkan bahwa depresi merupakan sebuah gangguan yang berkaitan dengan adanya penyimpangan pada perasaan, cara berpikir, serta perilaku yang dimiliki oleh individu.
Itulah penjelasan Depresi menurut para ahli psikolog. ***