Pedoman Tangerang - Jika Anda sakit kepala, itu berarti Anda mungkin membutuhkan obat penghilang rasa sakit. Namun, itu juga berarti bahwa tubuh Anda mencoba berkomunikasi dengan Anda, mencoba memberi tahu Anda bahwa ada sesuatu yang tidak beres.
Jangan abaikan sakit kepala Anda. Anggap itu sebagai tanda untuk mengidentifikasi dan memperbaiki masalah inti.
Ada alasan primer dan sekunder untuk sakit kepala Anda.
Kelompok primer adalah yang dipicu oleh area sensitif di kepala, genetika, aktivitas kimia otak, saraf atau pembuluh darah di sekitar kepala dan leher. Biasanya, sakit kepala jenis ini bukanlah gejala penyakit apapun.
1. Nyeri cluster
Hanya mempengaruhi satu persen dari populasi. Ini lebih umum di antara laki-laki. Rasa sakit hanya mempengaruhi satu sisi dan rasanya seperti berdenyut.
Jenis sakit kepala ini adalah misteri bagi para ilmuwan, jadi minumlah obat penghilang rasa sakit dan cobalah untuk rileks.
Baca Juga: Ditolak Istri Berhubungan Badan, Ayah Tega Banting Anak Hingga Meninggal
2. Migrain
Nyeri berdenyut disertai muntah atau mual, kepekaan terhadap cahaya dan suara, dan tangan dingin, di antara gejala yang mungkin terjadi.
Gangguan ini mungkin turun temurun atau disebabkan oleh stres emosional, merokok berlebihan, kelaparan, atau makanan tertentu. Ini adalah alasan yang baik untuk mengunjungi dokter.
3. Sakit kepala tegang
Sakit ini diikuti ketika helm memberikan efek tekanan pada dahi, ketegangan, dan kejang pada mata, tenggorokan, dan bahu. Ini dapat disebabkan oleh menahan kepala dalam posisi yang sama untuk waktu yang lama. Cobalah untuk lebih aktif secara fisik dan ingatlah untuk mengunjungi dokter Anda.
Sakit kepala sekunder biasanya dipicu oleh suatu kondisi atau penyakit yang menuntut perhatian Anda. Alasan paling umum untuk sakit kepala seperti itu adalah:
2. Sakit Kepala Penarikan Kafein
Beberapa cangkir kopi dapat menyebabkan pelebaran rebound pembuluh darah. Sakit kepala berdenyut mungkin muncul beberapa hari setelah mengonsumsi kafein dalam jumlah besar.
Jika Anda mengalami nyeri jenis ini, berhentilah mengonsumsi segala jenis kafein, bahkan teh hijau, dan perbanyak minum air putih.
3. Depresi
Hal ini dapat menyebabkan sakit kepala. Ini bukan hanya keadaan emosional dan fisik. Ini juga dapat menyebabkan sakit kepala terus-menerus. Jika Anda merasa sedih, inilah saatnya untuk pergi keluar, berolahraga, bepergian, bertemu teman, atau mencari cara lain untuk menghibur.
4. Sakit Kepala Kelelahan Mata
Nyeri bilateral berhubungan langsung dengan kelelahan mata. Perawatan untuk itu adalah koreksi penglihatan atau setidaknya konsultasi.
5. Sakit kepala karena lapar atau dehidrasi
Sakit ini muncul tepat sebelum makan, atau jika Anda lupa makan. Ketegangan otot atau gula darah rendah dapat menyebabkan jenis nyeri ini. Makan dan minum air putuh secara teratur untuk mencegahnya.
6. Sinus
Sakit ini dapat menyebabkan rasa sakit di daerah hidung yang semakin parah pada siang hari. Hal ini disebabkan oleh infeksi akut atau polip hidung. Jika Anda merasakannya, dapat mengunjungi otolaryngologist.
7. Hangover disertai nyeri berdenyut dan mual di kedua sisi
Sakit ini mengharuskan untuk minum banyak air dan makan fruktosa, seperti jus tomat dan madu, akan meringankan penderitaan Anda.
Baca Juga: Link Nonton dan Download Drakor Our Blues Episode 10 Sub Indo, Bukan Telegram Atau LK21, Tapi Disini
8. Sakit kepala tulang belakang
Jenis ini dipicu oleh tekanan darah rendah atau volume cairan serebrospinal. Ini mungkin disebabkan oleh kebocoran cairan serebrospinal spontan, spinal tap atau anestesi spinal.
9. Terlalu sering menggunakan obat pereda nyeri juga dapat menyebabkan sakit kepala.
Begitu Anda mengalami sakit kepala tanpa alasan yang jelas, lebih baik percayakan kesehatan Anda pada ahlinya. Ingatlah bahwa obat penghilang rasa sakit hanya meredakan rasa sakit, tetapi bukan masalahnya.
Tulisan ini hanya sebagai informasi. Jika mengalami masalah kesehatan, alangkah baiknya langsung berkonsultasi dengan ahlinya. Semoga bermanfaat.***