Network
Jika asuransi Anda menanggungnya, cobalah untuk melakukan pemeriksaan fisik lebih sering dari biasanya, dan di luar pekerjaan, berolahraga lebih banyak dari biasanya untuk menjaga tubuh Anda dalam kondisi yang baik.
Bahkan mereka yang tidak memiliki asuransi disarankan untuk pergi ke dokter jika ada tanda-tanda awal masalah. Jangan berpikir sakitnya akan hilang, lalu Anda menghemat uang. Itu bukan ide yang cerdas di tahun 2023! Ketidaknyamanan kecil dapat benar-benar menjadi penyakit serius jika Anda tidak berhati-hati. Tolong jangan lupakan itu tahun ini.
Terlepas dari jadwal kerja Anda yang sibuk dan gangguan kecil yang tidak akan hilang sepanjang tahun, lakukan apa yang Anda bisa selama jam kantor tetapi kemudian tinggalkan kantor dan cobalah untuk bersantai. Makan dengan baik dan tidur yang cukup.
Jangan sampai kami membuat Anda takut, itu bukan sesuatu yang mengancam jiwa, tetapi Anda benar-benar tidak mampu keluar dari permainan tahun ini, jadi jaga diri Anda! ***
