Kamu Shio Kelinci? Ini Cara Jaga Kesehatan Fisik dan Mental di Tahun 2023 Kelinci Air

- 24 Januari 2023, 18:23 WIB
Ilustrasi. Orang Kaya Baru! 4 Shio Ini Dikawal Oleh Dewa Kekayaan dan Akan Panen Uang dan Hoki Besar Setelah Perayaan Imlek 2023
Ilustrasi. Orang Kaya Baru! 4 Shio Ini Dikawal Oleh Dewa Kekayaan dan Akan Panen Uang dan Hoki Besar Setelah Perayaan Imlek 2023 /Screenshot

 

Pedoman Tangerang - Secara fisik, Kelinci tidak perlu khawatir. Untuk masalah kecil yang mungkin terjadi, gejalanya sudah jelas. Hal ini menyebabkan sebagian besar Kelinci menganggap serius dan mengunjungi rumah sakit sebelum menjadi lebih buruk.

Namun, mereka memiliki banyak kebiasaan makan yang buruk. Mereka tidak memiliki pola makan yang seimbang, dengan terlalu sedikit atau terlalu banyak makanan tertentu. Ini dapat menyebabkan beberapa masalah pada sistem saluran kemih.

Masalah terbesar adalah perasaan tidak aman yang menjadi overthinking mereka. Kelinci dapat menderita kecemasan dan depresi. Cobalah melepaskan masalah dan bersiap untuk kesulitan yang tidak terduga.

Dilansir dari Chinese New Year, Tahun ini menimbulkan ancaman signifikan bagi kesehatan Kelinci, karena beberapa planet yang paling tidak menguntungkan akan berkumpul di sektor ini, yang mengarah ke tren penurunan kesejahteraan mereka. Pertama, dengan begitu banyak hal yang terjadi di tempat kerja dan situasi keuangan yang kurang baik, Kelinci cenderung merasa kesal, cemas, atau bahkan depresi sepanjang tahun.

Baca Juga: Pelaku Pengeroyokan Ojol Ditangkap Polres Jakarta Barat

Kelinci sudah peka untuk memulai, dan ini adalah tahun di mana mereka harus belajar membiarkan hal-hal kecil meluncur, karena mereka perlu membebaskan kapasitas mental untuk menghadapi tantangan yang lebih besar dalam hidup.

Dalam hal kesehatan fisik, Kelinci harus mewaspadai penyakit masa lalu yang mungkin kembali pada tahun 2023, khususnya jika mereka bekerja terlalu keras untuk waktu yang lama. Pemeriksaan sering disarankan, seperti gaya hidup sehat yang ditandai dengan kebiasaan makan sedang dan teratur – pencernaan Anda akan berada di bawah tekanan besar jika Anda tidak hati-hati.

Pertimbangkan untuk menambahkan meditasi, Qi Gong, atau yoga ke daftar pelatihan kebugaran Anda sebisa mungkin, karena kebiasaan ini akan membantu menjaga suasana hati Anda yang kurang stabil. Proses ini akan memberikan perbedaan yang cukup signifikan pada kesehatan Anda. Menarik napas dalam-dalam dan berjalan santai dapat membantu mengakhiri dan menghilangkan kemarahan Anda. Ini membuat mental Anda lebih sehat!***

Editor: R. Adi Surya


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x