Perhatikan Tips Untuk Menjaga Kesehatan ala dr Zaidul Akbar

Pedoman Tangerang- Mempunyai badan yang sehat adalah keinginan semua makhluk hidup, karena dengan badan yang sehat kita bisa beraktivitas dengan baik

Tapi sebaliknya apalagi badan tidak sehat maka akan menggangu semua aktivitas yang sering kita lakukan, Dalam Islam, umat muslim diwajibkan untuk menjaga kesehatan serta kebersihan setiap saat.

Hal ini sangat selaras dengan pola hidup baru semenjak covid-19 merajai bumi ini. Ternayata Islam sudah lebih dahulu memerintahkan hidup dengan bersih dan menjaga kesehatan.

Sebagai pengingat tentang betapa pentingnya menjaga kesehatan, berikut di bawah ini adalah ayat-ayat Al Quran tentang kesehatan. Silahkan disimak dengan baik!

Baca Juga: Cukup Rebus Satu Daun Ini! Penyakit Darah Tinggi, Asam Urat, Hingga Kanker Minggat Kata dr Zaidul Akbar

“Dan infakkanlah (hartamu) di jalan Allah, dan janganlah kamu jatuhkan (diri sendiri) ke dalam kebinasaan dengan tangan sendiri, dan berbuatbaiklah. Sungguh, Allah menyukai orang-orang yang berbuat baik.”QS Al-Baqarah ayat 195.

Oleh karena itu betapa pentingnya kesehatan dalam kehidupan sehari-hari. Berikut ini adalah cara menjaga kesehatan menurut Dr. Zaidul Akbar yang dilansir dari laman youtube beliau.

1. Menjaga dari makanan yang kurang sehat

Tak bisa dipungkiri bahwa semua makan cepat saji sudah banyak beredar diwarung ataupun supermarket, Makanan cepat saji sejatinya kurang baik untuk kesehatan karena banyak mengandung bahan kimia, sintetik dan gula pasir yang berlebih. Oleh karena itu lebih bijaklah dalam memilih makanan