Network
Pedoman Tangerang - Kolesterol tinggi seringkali tidak menimbulkan gejala apapun pada tubuh.
Padahal, kondisi tersebut bisa menyebabkan berbagai penyakit kronis, seperti jantung dan stroke.
Oleh sebab itu, sangatlah penting melakukan pengecekan secara rutin untuk mengontrol kadar kolesterol dalam darah.
Namu kini kalian tak usah risau, dokter Ema Surya Pertiwi membagikan cara alami menurunkan kolesterol yang bisa kalian lakukan dirumah.
Lantas cara seperti apa yang dimaksud oleh dokter Ema? Simak Penjelasannya.
Menukil kanal, YouTube Emasuperr dokter Ema memberikan tips alami dan mudah dilakukan untuk menurunkan kolesterol didalam tubuh.
Perbanyak Konsumsi Sayur dan Buah
Memperbanyak konsumsi sayur dan buah adalah salah satu cara terbaik untuk mempercepat penurunan kadar kolesterol dalam tubuh.
