Network
Pedoman Tangerang - Minum air yang cukup mempunyai banyak manfaat untuk tubuh, terutama jika meminum air hangat.
Air hangat dapat diminum kapan saja. Mulai dari pagi hari, setelah makan, ataupun pada malam hari.
Berikut manfaat minum air hangat bagi kesehatan:
Baca Juga: Selalu Bersyukur, Lima Zodiak Ini Berikan Positive Vibes
1. Melancarkan pencernaan
Air hangat dapat membantu melancarkan sistem pencernaan. Studi menunjukkan air hangat membantu pergerakan usus. Makanan akan lebih mudah dicerna dan feses lebih cepat keluar.
2. Meringankan gejala akalasia
Akalasia merupakan kondisi dimana kerongkongan sulit memindahkan makanan ke dalam perut atau sulit menelan. Minum air hangat dapat membantu mengatasi akalasia yang dirasakan.
3. Meningkatkan fungsi otak
