Yuk Simak 4 Jenis Sarapan Sehat Selain Nasi Saat WFH di Rumah

Pedoman Tngerang - Keputusan pemerintah untuk memperpajang masa Ppkm menjadi 6 minggu membuat beberapa corporate memperpanjang masa WFH karyawannya. 

Sering bosan dengan menu sarapan nasi selama di rumah? yuk semangat menyambut wfh di rumah dengan sarapan sehat selain nasi di bawah ini :

1. Oatmeal

Untuk orang-orang yang sedang mengurangi makanan tinggi kolestrol dan asam urat, oatmeal merupakan pilihan yang tepat.

Baca Juga: Lagi PPKM Malah Putus Cinta? Ini Saran Aktivitas Agar Hatimu Enggak Galau

Oatmeal merupakan makanan tinggi kalsium, magnesium, serat dan vitamin. Cara memubatnya pun cukup mudah yaitu dengan menuangkan air hangat ke dalam semangkuk oatmeal instan tambahkan sirup buah atau susu rendah lemak, oatmeal siap menemani hari kerjamu di rumah.

2. Salad buah

Salad merupakan menu praktis dan sehat. Cukup dengan memotong buah kesukaan menjadi kecil-kecil lalu menuangkan yoghurt/ susu dan madu ke dalam piring salad anda. Salad buah siap dihidangkan. Salad buah bagus untuk sarapan karena kadungan vitaminnya yang cukup untuk membentuk tubuh menjadi lebih berenergi selama WFH.

Baca Juga: Ramalan Zodiak Cinta 15 Juli 2021, Taurus Hubungan Kalian Baik dan Gemini Kendalikan Sikap dengan Pasang

3. Pancake